Wykłady
AKTYWNA PROFILAKTYKA ZDROWOTNA
TREŚCI, TEMATYKA ZAJĘĆ:
1. Profilaktyka zdrowia,
2. Zdrowa żywność,
3. Budowanie świadomej postawy konsumenckiej,
4. Dedukcja zachowań prozdrowotnych,
5. Uświadamianie zależności zdrowego stylu życia w profilaktyce zdrowia,
6. Kreowanie aktywnej postawy prozdrowotnej seniorów,
FORMY ZAJĘĆ:
Zajęcia teoretyczne:
Wykład, prezentacje multimedialne
Zajęcia praktyczne:
1. Zdrowa żywność,
2. Przygotowanie posiłków,
3. Eliminowanie złych nawykowa żywieniowych,
4. Prezentacja żywności ekologicznej,
5. Wyrobienie świadomych decyzji konsumenckich,
Mamy w sobie fenomenalny potecjal do zmian i regeneracji
Janusz Arrasz
Wykładowca, animator imprez pro ekologicznych, prozdrowotych
Specjalista d/s żywności ekologicznej i wegetariańskiej, popularyzator tematyki
profilaktyki zdrowotnej, organizator imprez promujących zdrowy styl życia,
autor licznych programów radiowych o tematyce bio i wege żywności,
Prezes Stowarzyszenia Wege-Aktywni.
kontakt: tel. 0608472986, arrasz@op.pl